Quả lê – món quà dinh dưỡng quý giá từ thiên nhiên 1. Bạn đã biết gì về quả lê? Tên tiếng Anh của quả Lê là Pears, ở Đức người ta hay gọi loại quả này là Per Per. Tại Châu Á, quả lê còn có nhiều tên gọi khác đó là khoái quả, […]
Bật mí những công dụng tuyệt vời của thốt nốt
Bật mí những công dụng tuyệt vời của thốt nốt Thốt nốt là loại đặc sản nổi tiếng được tìm thấy ở những vùng sông nước. Thốt nốt thường được biết đến với chế phẩm là đường thốt nốt. Không những vậy, đây còn là dược liệu thường được sử dụng để điều trị bệnh […]
9 thực phẩm là cao thủ bơm máu cho phụ nữ
9 thực phẩm là cao thủ bơm mỡ máu cho phụ nữ, vừa trẻ lâu lại ít bệnh tật. Có tһể пһіềᴜ пɡườі kһôпɡ Ьіết һоặс сһưɑ Ьіết пһưпɡ νớі рһụ пữ, ṃᴜốп сó сơ tһể kһỏе ᵭẹр tһì kһí νà һᴜуết рһảі tốt ṃớі ᵭượс. Tгопɡ kһі ᵭó, ᵭể kһí һᴜуết ổп ᵭįпһ tһì […]
Nhộng tằm: Món ăn vị thuốc bổ dưỡng
Nhộng tằm: Món ăn vị thuốc bổ dưỡng Đông y cho rằng khi dùng nhộng tằm, thường người ta dùng nguyên con, và vì nguyên con nên nhộng có đầy đủ nguyên khí, có tính bổ dưỡng cao. Trong y học cổ truyền, nhộng tằm có tên thuốc là tàm dũng, có vị mặn, ngọt, […]
Lợi ích tuyệt vời của hoa hòe đối với sức khỏe
Lợi ích tuyệt vời của hoa hòe đối với sức khỏe Cây hoa hòe còn gọi là hòe mễ, hòe hoa mễ, hòe hoa… có vị đắng, tính bình, quả vị đắng, tính hàn. Hoa hòe được sử dụng trong các trường hợp huyết nhiệt, cầm máu, điều trị các bệnh chảy máu cam, ho […]
Hạt mắc ca!
14 công dụng của hạt mắc ca đối với sức khỏe bạn không nên bỏ qua Các loại hạt nói chung, đặc biệt là hạt mắc ca chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe như vitamin và khoáng chất và các chất chống oxy hóa. Cùng tìm hiểu các công dụng của […]
Lựu là loại trái cây giàu chất chống oxy hóa
Thêm nhiều lợi ích tuyệt vời từ quả lựu Lựu là loại trái cây giàu chất chống oxy hóa và nhiều chất xơ. Lựu có thể hỗ trợ sức khỏe đường ruột, chống lại một số loại bệnh như bệnh tim và một số loại ung thư, theo trang Real Simple. Cung cấp chất chống oxy […]
Rau đay: ‘Thần dược’ tuyệt vời từ lá đến hạt
Ăn rau đay giảm cholesterol xấu và nhiều lợi ích sức khỏe khác Rau đay là loại rau phổ biến, nhiều người rất mê rau đay nấu canh nhưng có những người không thích. Loại rau này có những lợi ích sức khỏe bất ngờ không phải ai cũng biết. 1. Có những loại rau […]
Lợi ích của mỡ lợn
Lợi ích của mỡ lợn đối với sức khỏe con người Mỡ lợn hay còn được gọi là mỡ heo, từ lâu đã được xem là một phụ gia kỳ diệu, hài hòa với mọi món ăn và mang hương vị thơm ngon khó cưỡng. Theo các chuyên gia dinh dưỡng việc sử dụng mỡ […]
So sánh cá nước ngọt và cá nước mặn
Nên ăn cá nước ngọt hay cá nước mặn? Tổ chức Y tế Thế giới khuyến cáo nên ăn cá 5 bữa/ tuần. Tuy nhiên, nên ăn cá nước ngọt hay cá nước mặn thì họ không nói rõ. Liệu chúng có tốt như nhau hay không? Dưới đây, chúng tôi đưa ra một số […]