Những lợi ích tuyệt vời của quả mận với sức khỏe Mận là loại quả có vào mùa hè và được nhiều người yêu thích. Vậy, quả mận có tác dụng gì? Quả mận có tác dụng gì? Mận chứa nhiều chất dinh dưỡng Mận tươi và mận khô có hàm lượng dinh dưỡng cao. Chúng chứa […]

Ké đầu ngựa: Loại dược liệu có nhiều tác dụng chữa bệnh Ké đầu ngựa là vị thuốc được dùng nhiều trong y học cổ truyền nước ta. Ké đầu ngựa có công dụng: Tiêu độc, chữa mụn nhọt, chống lở loét, an thần, hạ huyết áp, đau khớp, bướu cổ (quả sắc uống, cả […]

Hành tây có lợi ích gì đối với sức khỏe Bánh đúc nóng Hà Nội, món quà chiều làm say lòng thực khách Mộc nhĩ – món ăn quen thuộc, vị thuốc tốt cho sức khoẻ Hành tây khác nhau về kích thước, hình dạng, màu sắc và hương vị. Các loại phổ biến nhất […]

Những lợi ích vàng đến từ trái nho đỏ có thể cả nhà chưa biết? Khoảng thời gian từ cuối tháng 04 đến tháng 08 chính là thời điểm mà những trái nho chín đỏ, ngọt thơm nhất. Vậy cả nhà mình có biết, trái nho đỏ không chỉ ngon ngọt mà còn có thành […]

14 LỢI ÍCH CỦA CÁ CƠM MÀ BẠN NÊN ĂN NGAY KHI ĐỌC XONG Lợi ích sức khỏe của cá cơm bao gồm tim khỏe , chăm sóc da , giảm cân , cũng như xương và răng khỏe mạnh. Những lợi ích này là do axit béo omega-3, protein và các chất dinh dưỡng khác nhau có trong chúng. Lượng cá cơm ăn vào cũng […]

Cây Dành dành và những tác dụng chữa bệnh bất ngờ Cây dành dành là còn có tên khác là chi tử. Không chỉ là một loài cây cảnh, dành dành còn được dùng để chữa bệnh rất hiệu quả. 1. Nhận biết cây dành dành  Dành dành hay còn gọi là chi tử (Gardenia […]

Cách làm lạc rang muối giòn thơm, xốp không cháy và lại để được lâu chỉ cần vài giọt nước này Lạc rang là món ăn quen thuộc đặc biệt khi cần nhâm nhi và khi trời trở lạnh. Nhưng nhiều người rang thì lạc có giòn nhưng không đủ xốp và vỏ hay có […]

Những người không nên ăn xôi buổi sáng, dù chỉ một miếng cũng không được Xôi là món ăn quen thuộc của nhiều người vào bữa sáng. Tuy nhiên, không phải ai cũng thích hợp để ăn. Giá trị dinh dưỡng của xôi Xôi là một món ăn truyền thống của Việt Nam được chế […]

    Đây là loại cả mang kho cá cực ngon, chỉ cần cắt nhỏ rồi mang kho cùng cá hết sạch tanh lại cực đưa cơm. Loại quả này nổi tiếng “xanh vỏ đỏ lòng”, trước kia mọc hoang rụng đầy gốc nhưng nay được sử dụng trong nấu ăn rất ngon lại tốt […]

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu ăn trứng mỗi ngày? Trứng có thể giúp cải thiện trí nhớ, tốt cho tim mạch, mắt, tóc… cho người sử dụng. Theo thông tin đăng tải trên Eating Well (Mỹ), chuyên gia dinh dưỡng Jessica Ball cho biết, trứng là thực phẩm quen thuộc, dễ bảo […]