14 lợi ích tuyệt vời của dưa lưới có thể khiến bạn bất ngờ Dưa lưới là loại trái cây rất được ưu chuộng vì không chỉ ngon ngọt, thanh mát mà còn bổ dưỡng. Vậy ăn dưa lưới có tốt không? Những lợi ích của dưa lưới mang lại cho sức khỏe gồm […]
Rau bò khai – Đặc sản vùng cao
Rau bò khai – Đặc sản vùng cao có nhiều lợi ích cho sức khỏe trong Y học cổ truyền Rau bò khai, đặc sản vùng cao nổi tiếng ở Tây Bắc, loại rau rừng này chứa nhiều chất dinh dưỡng, mang lại nhiều công dụng tuyệt vời. Không chỉ ngon miệng, hương vị đặc […]
Điều gì sẽ xảy ra với sức khỏe khi bạn ăn rau cải đắng?
Điều gì sẽ xảy ra với sức khỏe khi bạn ăn rau cải đắng? Thành phần dinh dưỡng trong rau cải đắng Rau cải đắng là loại rau xanh ít calo, giàu chất xơ và vi chất dinh dưỡng. Trong 1 cốc (56 gram) rau cải đắng có: Lượng calo: 15 Protein: 2 gram Chất […]
Công dụng của bắp non mang lại cho cơ thể
Công dụng của bắp non mang lại cho cơ thể – Nhỏ nhưng có võ Công dụng của bắp non mang lại cho cơ thể – Nhỏ nhưng có võ Bắp non là một trong những nguyên phụ liệu được sử dụng khá nhiều trong các món ăn hiện nay. Không ít người đã từng […]
Vải thiều ngon ngọt đḗn mấy, 4 nhóm người пàყ cũng chớ ăn!
Vải thiều ngon ngọt đḗn mấy, 4 nhóm người пàყ cũng chớ ăn kẻo “rước họa” vào thȃn Một sṓ nhóm người ⱪhȏng nên ăn vải vì sẽ có tác dụng phụ ảnh hưởng tới sức ⱪhoẻ. Người ᵭang giảm cȃn Vải ʟà ʟoại quả có hàm ʟượng ᵭường cao, trong quả vải chứa 66% […]
Công dụng thần kỳ của su hào đem lại
Su hào vốn được mện danh là “thần dược quý hiếm” của mùa đông. Nhiều chuyên gia dinh dưỡng đã khuyến khích mọi người nên thường xuyên ăn các món ăn chế biến từ su hào trong mùa đông sẽ giúp cải thiện hệ miễn dịch, đầy lùi và phòng ngừa các nguy cơ gây […]
Lá tỏi cũng chứa nhiều dưỡng chất không kém gì củ tỏi
Lợi ích sức khỏe tuyệt vời của lá tỏi với sức khỏe >Củ tỏi được biết đến là một trong những loại gia vị quen thuộc và tốt cho sức khỏe. Nhưng ít ai biết rằng, lá tỏi cũng chứa nhiều dưỡng chất có lợi trong việc duy trì tim mạch và lưu thông máu. Kiểm soát […]
Quả vú sữa
Tư vấn dinh dưỡng: Thành phần có trong quả vú sữa và lợi ích đem lại 1. Giá trị dinh dưỡng và các tác dụng của quả vú sữa Tên khoa học của quả vú sữa là Chrysophyllum Cainito và chúng có nguồn gốc từ đảo Antilles ở Caribe. Quả vú sữa có vị ngọt […]
Cây chùm ngây
Chùm ngây với những tác dụng không ngờ tới Chùm ngây là loài rau ít được mọi người biết đến, tuy nhiên đây là một thực phẩm rất giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Ăn rau chùm ngây có thể giúp giảm mỡ trong máu, giảm cholesterol, ổn định huyết áp, bảo vệ […]
Trà atiso đỏ có tác dụng gì đối với sức khỏe
Trà atiso đỏ có tác dụng gì đối với sức khỏe Atiso đỏ là một loại thảo dược được sử dụng từ lâu đời với nhiều công hiệu tuyệt vời đối với sức khỏe. Một trong cách sử dụng atiso đơn giản mà hiệu quả đó là dùng dưới dạng trà atiso đỏ, vẫn […]