10 lợi ích của thịt gà đối với sức khỏe ít người biết Không chỉ riêng dân tập gym, thể hình; thịt gà cũng được nhiều người yêu thích bởi lợi ích đối với sức khỏe. Vậy thì tìm hiểu ngay những lợi ích của thịt gà dưới này để bổ sung với thực đơn […]

Khoai nưa, một loại cây thuốc sống lâu năm, mọc hoang khắp các nơi ẩm ướt. Tìm hiểu chung Tên gọi, danh pháp Tùy theo vùng mà gọi là Khoai nưa hoặc Khoai na, Củ nưa, Củ nhược hay Quỉ cậu. Khoai nưa có tên khoa học là Amorphophallus konjac K. Koch thuộc họ Ráy […]

CÂY RAU MƯƠNG: CÔNG DỤNG VÀ CÁC BÀI THUỐC DÂN GIAN Cây rau mương có thể dễ dàng tìm thấy ngoài tự nhiên, song ít ai biết rằng đây là loại dược liệu được dùng trong nhiều bài thuốc điều trị đau dạ dày, đau khớp, viêm ruột. Vậy sử dụng loại cây này như […]

Công dụng của cây tía tô với sức khỏe Cây tía tô là gì? Tía tô là một loại thảo mộc được sử dụng phổ biến ở các nước châu Á. Lá tía tô thường được dùng trong chế biến món ăn như nấu canh hay món salad, súp, sushi và các món ăn khác. […]

Một số nước trên thế giới coi loại rau này là “thần dược”, nhưng ở nước ta chúng lại mọc dại nhiều. Rau còn có tác dụng cải thiện giấc ngủ, ổn định đường huyết. Vì sao rau tầm bóp giúp hỗ trợ ngừa ung thư, điều trị tiểu đường? Một số nước trên thế […]

Cây bạc đầu là loài cỏ mọc hoang có mặt ở rất nhiều vùng trên đất nước ta nhưng không phải ai cũng biết rằng đây cũng là một dược liệu để chữa bệnh. Đông y thường dùng thảo dược này để trị bệnh thận, viêm xoang, giảm đau,… tương đối hiệu quả. Cùng tìm […]

10 lý do bạn nên thường xuyên ăn trứng gà vào buổi sáng Ăп trứпg gà vào bữa sáпg có tốt khôпg là băп khoăп của пhiều пgười. Trứпg gà là loại thực phẩm aп toàп, phù hợp với sở thích ăп uốпg của пhiều пgười. Lươпg y đa khoa quốc gia Bùi Đắc Sáпg, […]

Quả bòn bon là gì? Lợi ích của quả bòn bon với sức khỏe Quả bòn bon là loại quả khá quen thuộc, thường được bán ở chợ, siêu thị, cửa hàng. Loại quả này có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Bài viết sau sẽ cung cấp cho bạn rất nhiều thông […]

Công dụng của đường đối với sức khỏe thế nào Những điều cần biết về đường Đường cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin B1, B2, B6, C; các muối vô cơ gồm canxi, phốt pho, sắt và các acid hữu cơ. Nếu không sử dụng đường đúng cách sẽ có tác […]

Thường xuyên ăn măng có tác dụng gì? Măng là một trong những thực phẩm phổ biến và được nhiều sử dụng trong nhiều món ăn Việt. Có nhiều loại măng như măng trúc, măng tre, măng tây, măng vầu, măng nứa. Vậy bạn đã biết ăn măng có tác dụng gì chưa, hãy cùng […]