Tháng: Tháng 7 2024

( PHUNUTODAY ) – Na là loại quả phổ biến mùa hè, rất thơm ngon bổ dưỡng nhưng không phải ai cũng thích hợp để ăn. Sách “Nam dược thần hiệu” có ghi “Quả na (mãng cầu ta) tiêu đàm thông nhĩ, mạnh tỳ, làm vững chân nguyên, giúp chân khí, ăn nhiều khí huyết […]

( PHUNUTODAY ) – Nhiều người biết uống trà xanh giúp giảm béo và đẹp da nhưng lại không biết chỉ cần thêm vài lát gừng thì công hiệu tăng thêm nhiều Lá chè xanh (trà tươi) được xem là một thức uống quen thuộc phổ biến của người Việt và một số nước Nhật […]

Sữa chua chứa nhiều vitamin, khoáng chất và lợi khuẩn tốt cho hệ tiêu hóa. Chọn đúng thời điểm để ăn sữa chua sẽ mang lại lợi ích gấp bội. Sữa chua là thực phẩm cung cấp nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể. Nó chứa nhiều vitamin, khoáng chất, lợi khuẩn giúp hỗ trợ […]

( PHUNUTODAY ) – Việt Nam có 4 loại cá giàu omega 3 bậc nhất, giúp kiểm soát đường huyết, bổ tim chắc xương, hãy thêm vào thực đơn hàng ngày. Omega 3 là một loại dưỡng chất đặc biệt cần thiết cho cơ thể với những lợi ích như tăng cường sức khỏe tim […]

Có cây mã đề bạn tiết kiệm được vài triệu tiền thuốc mỗi năm 14:35, Thứ bảy 30/07/2016 ( PHUNUTODAY ) – (Phunutoday) – Có cây mã đề bạn tiết kiệm được vài triệu tiền thuốc mỗi năm – hãy tìm hiểu ngay để cả nhà luôn khỏe mạnh mà không cần thuốc tây! Có […]

Cây đinh lăng là một vị thuốc Nam quen thuộc đối với người Việt. Loại cây này dễ trồng, vừa để làm cảnh, vừa dùng làm đồ ăn và thuốc trị bệnh. Người ta thường tận dụng phần lá và rễ của cây đinh lăng để đun nước uống. Lợi ích của việc uống nước […]

Người đàn ông ăn cà chua hằng ngày, nhận kết quả bất пgờ sau 1 năm TRUNG QUỐC – Từ một người thường xuyên mỏi mệt, anh Sun cảm thấy ⱪhỏe khoắn hơn sau ⱪhi ăn 2 quả cà chua mỗi ngày. Khi anh ᵭi ⱪhám tại bệnh viện, các chỉ sṓ cơ thể ᵭḕu […]

( PHUNUTODAY ) – Rau má là một loại cây quen thuộc ở Việt Nam, nhưng ít ai biết rằng nó có giá trị dinh dưỡng và dược liệu tương đương với sâm và quý như tổ yến. Dưới đây là bài viết chi tiết về rau má. Rau má (Centella asiatica) là một loại […]

( PHUNUTODAY ) – Hãy bổ sung 3 loại nước uống này trong thực đơn của chị em, dùng thường xuyên sẽ đem lại cho chị em làn da ‘không lão hóa’ bất chất thời gian. 1. Nước đậu đỏ Đậu đỏ từ lâu đã được coi là một vị thuốc nam quý với tên […]

( PHUNUTODAY ) – Chuối chín là loại trái cây tốt cho sức khỏe, phù hợp với nhiều người, từ trẻ nhỏ tới người cao tuổi. Giá trị dinh dưỡng của chuối Chuối chín là loại trái cây dân dã, tốt cho sức khỏe. Nó có thể cung cấp nhiều calo cũng như các loại […]