Tháng: Tháng 7 2024

( PHUNUTODAY ) – Những loại thực phẩm dưới đây nếu ăn chung với thịt gà dễ gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm, nên tránh xa. Thành phần dinh dưỡng của thịt gà Theo lương y đa khoa Bùi Hồng Minh, trong Đông y thịt gà vị ngọt, tính ấm, có tác dụng ôn […]

( PHUNUTODAY ) – Rau cải cúc là loại ra đang vào mùa, không chỉ ngon, giàu dinh dưỡng mà còn cực kỳ tốt cho sức khỏe. Đặc điểm của rau cải cúc Rau cải cúc hay còn được gọi với nhiều cái tên khác như: Rau cúc, đồng hao, rau cúc tần ô,… Đây […]

( PHUNUTODAY ) – Dưa bở được đánh giá là loại quả bổ dưỡng, có tác dụng giải khát rất hiệu quả trong những ngày hè oi bức, khó chịu. 1. Những lợi ích của quả dưa bở Trị chứng mất ngủ Dưa bở 200g, hạt sen 100g, hoa nhài 20g, đường trắng 200g. Cho […]

5 lợi ích sức khỏe mà quả sung mang đến cho sức khỏe chúng ta Quả sung thúc đẩy sức khỏe tiêu hóa Vì chứa nhiều chất xơ nên quả sung là một phương pháp khắc phục tại nhà hiệu quả cho các vấn đề về tiêu hóa như táo bón. Thay vì dùng thuốc […]

( PHUNUTODAY ) – Quả đậu bắp ngày càng được ưa chuộng và trở thành món ăn quen thuộc trên mâm cơm của mỗi gia đình bởi hàm lượng dinh dưỡng dồi dào cùng hương vị thơm ngon. Đậu bắp hay còn được gọi bằng các tên khác như mướp tây, bông vàng, bắp chà […]

( PHUNUTODAY ) – Rau muống phổ biến và là rau rẻ tiền nhưng một số người thì nên tránh ăn. Rau muống là thứ rau phổ biến nhất ở Việt Nam và là rau ít gây ra dị ứng, khá dễ ăn với số đông. Món rau muống luộc, rau muống xào, rau muống […]

( PHUNUTODAY ) – Thanh long, một loại trái cây nhiệt đới giàu chất dinh dưỡng, đã được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Tuy nhiên, việc ăn theo một số cách cụ thể có thể biến những lợi ích này thành ‘tác dụng ngược’, gây ra những hậu quả không […]

( PHUNUTODAY ) – Hoa đu đủ đực được cho là một loại thảo mộc dùng làm thuốc trị nhiều bệnh nhưng chúng cũng là một loại rau ngon bất ngờ. Hoa đu đủ được thường được mua về ngâm với mật ong làm thuốc. Nhưng những người nội trợ đảm đang mách bạn một […]

( PHUNUTODAY ) – Cây này nghe tên đã khiến người ta nghĩ tới sự giàu có và chúng còn là cây thuốc quý. Nếu bạn muốn trong nhà có màu xanh mà lại thích loại cây dễ trồng không sợ chết thì đừng quên loại cây này. Nếu bạn muốn cây phong thủy tốt […]

( PHUNUTODAY ) – Thể dục rất quan trọng với sức khỏe nhưng chọn giờ tập còn quan trọng hơn. Nhiều người thường thể dục buổi sáng để khởi động ngày mới, đánh thức các cơ quan trong cơ thể. Nhiều người thì không có thời gian trong ngày vì buổi sáng còn bận rộn […]