Vỏ chanh có công dụng đặc biệt, người thông minh không bao giờ vứt bỏ Sau ⱪhi vắt chanh, nhiều người sẽ đem phần vỏ bỏ đi. Tuy nhiên, vỏ chanh có thể giúp bạn giải quyết rất nhiều vấn đề trong nhà. Khi vắt chanh, chúng ta thường vứt bỏ phần vỏ vì cho […]
Tháng: Tháng 7 2024
Trái bình bát!
Bình bát – Công dụng trái bình bát đối với sức khỏe. Bình bát là loại quả xuất hiện nhiều tại miền Nam, hẳn còn xa lạ với không ít người. Chúng ta cùng tìm hiểu bình bát là trái gì, công dụng của nó với sức khỏe nhé! Bình bát là trái gì? Bình […]
Ốc móng tay – là kho chứa omega-3 tự nhiên rất tốt cho sức khoẻ!
Trong sơ đồ dinh dưỡng, thịt lợn nạc được xem là thực phẩm bổ dưỡng nhất, nhưng bạn sẽ bất ngờ khi biết ốc móng tay còn chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt hơn. Ốc móng tay cung cấp lượng omega-3 dồi dào -Ảnh minh họa – nguồn internet Bác sĩ Gu Chuanling (Bác sĩ […]
Điều gì xảy ra khi ăn rau hẹ
Đȃy ʟà ʟoại rau phổ biḗn, có tác dụng giảm mỡ máu, ᵭiḕu hòa huyḗt áp nhưng ⱪhȏng phải ai cũng biḗt. Theo BSCKII Huỳnh Tấn Vũ từ Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM (Cơ sở 3), ʟoại rau hẹ ᵭã ʟȃu ᵭược sử dụng trong nấu ăn và trong việc chữa trị nhiḕu […]
5 sai lầm khi tập thể dục khiến cho bạn càng tập càng ốm yếu
( PHUNUTODAY ) – Ai cũng biết tập thể dục giúp cơ thể dẻo dai tăng cường sức đề kháng nhưng những kiểu tập dưới đây lại khiến bạn rước thêm bệnh. Thời gian tập thể dục không đúng Ai cũng biết tập thể dục sẽ tốt cho sức khỏe của con người, nhưng không […]
Xoài là một nguồn cung cấp dưỡng chất tốt cho hệ miễn dịch
( PHUNUTODAY ) – Trái xoài được mệnh danh là “Vua của các loại quả” và là “người hùng của sức khỏe”, theo nhận định từ nhiều chuyên gia dinh dưỡng. Loại quả này nổi tiếng với giá trị dinh dưỡng cao và là một trong những loại trái cây được yêu thích và tiêu […]
Tác dụng của cây lạc tiên
Cây lạc tiên được biết đến là dược liệu thiên nhiên mang đến nhiều lợi ích sức khỏe cho người sử dụng. Tuy nhiên, để phát huy hết công dụng của lạc tiên cần phải sử dụng đúng cách, đúng liều lượng, tránh gặp những tác dụng phụ không tốt cho sức khỏe. Dưới đây là một […]
Ngâm tỏi với giấm, cứ thêm bước này là tỏi trắng giòn, hấp dẫn
( PHUNUTODAY ) – Nếu không biết cách, món tỏi ngâm giấm yêu thích của bạn dễ chuyển màu xanh, trông kém thẩm mỹ. Hãy nhớ bước này để tỏi trắng giòn. Tỏi là một loại gia vị phổ biến trong nhiều món ăn và chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng. Trong 100gr tỏi […]
Nếu bạn làm tỏi ngâm giấm hay bị xanh, phải học ngay mẹo này, tỏi trắng giòn ngon như nhà hàng làm
( PHUNUTODAY ) – Tỏi ngâm giấm là món gia vị giúp tăng cường hương vị món ăn nhưng nhiều người làm món này lại hay thất bại. Tỏi ngâm giấm ớt hoặc ngâm giấm là món gia vị thường gặp trong ẩm thực Việt. Chúng cần thiết cho các món ăn phở, bún, miến, […]
Quất hồng bì vừa là trái cây vừa là dược liệu chữa bệnh.
Quất hồng bì vào mùa, cách sử dụng đúng có lợi cho sức khỏe Quất hồng bì không chỉ là trái cây mà còn là vị thuốc có nhiều tác dụng với sức khỏe nếu biết cách dùng đúng. Bộ phận dùng làm thuốc của cây hồng bì Hồng bì còn có tên gọi khác […]