Tháng: Tháng 7 2024

( PHUNUTODAY ) – Nước cam là thức uống tốt có nhiều công dụng với sức khỏe nhưng uống sai thời điểm thì rất tai hại. Cam là loại trái cây có nhiều công dụng với sức khỏe vì chúng giàu vitamin C, khoáng chất, chất xơ… Nước cam giúp nâng cao miễn dịch, tăng […]

Ăn 1 nắm rau này tốt ngang thịt, nhìn qua tưởng cỏ dại nhưng là “kho dinh dưỡng” 12:55, Thứ năm 18/07/2024 ( PHUNUTODAY ) – Có một loại rau quen thuộc thoạt nhìn tưởng rau dại nhưng có hàm lượng protein cao vượt xa các loại rau khác. Rau rút giàu dinh dưỡng Loại […]

( PHUNUTODAY ) – Với cách chế biến này, bạn không cần tốn quá nhiều thời gian mà vẫn có một món ăn ngon miệng, bổ dưỡng cho bữa cơm gia đình. Rau lang là một thực phẩm dân dã và được nhiều người yêu thích. Nếu như trước đây, người ta chỉ hái rau […]

( PHUNUTODAY ) – Hoa thiên lý là thực phẩm ngon và giàu dinh dưỡng, tuy nhiên không phải ai cũng thích hợp để ăn loại thực phẩm này. Thiên lý là một loại cây thân thảo, dây leo, mảnh, không có tua cuốn. Hoa của cây thiên lý thường mọc thành chùm to dưới […]

( PHUNUTODAY ) – Nhiều loại lá tưởng như bỏ đi nhưng khi phơi khô thành vật quý, được rao bán ở nhiều nơi, thậm chí còn rất tốt cho sức khỏe. Lá sen Sen là loại cây phổ biến, trồng khắp các vùng miền ở nước ta. Thông thường, người trồng chỉ thu hoạch […]

( PHUNUTODAY ) – Hàm lượng vitamin A, vitamin C và các chất chống oxy hóa phenol khác trong loại củ này giúp tăng cường hệ miễn dịch tốt. Hơn thế, mùi hương thơm, vị ngon ngọt, béo ngậy của những củ khoai môn làm chúng ta không thể nào cưỡng lại được. Người ta […]

( PHUNUTODAY ) – Cà tím là thực phẩm có thể chế biến ra nhiều món ăn ngon. Tuy nhiên, có 5 đối tượng không nên ăn kẻo gây hại. Cà tím có tên khoa học là solanum melongena, có nguồn gốc ở Ấn Độ. Ăn sống thì vị cà hơi đắng, nhưng nấu chín […]

( PHUNUTODAY ) – Cần tây là một trong những loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, vì vậy có không ít người sử dụng chúng làm nước ép uống mỗi ngày. Tuy nhiên, chỉ với 1 sai lầm nhỏ này mà công sức chuẩn bị và uống cần tây hàng ngày xem như […]

2 loại quả đang vào mùa nhưng “ngậm” nhiều hóa chất, đặc biệt là quả ăn giòn tan được nhiều chị em ưa thích   Dù ᵭang vào mùa vụ, nhưng 2 loại quả này lại dễ bị nhiễm hóa chất, có thể gȃy ngộ ᵭộc khi ăn, vì thḗ mọi người cần lưu ý […]

10 tác dụng của rau húng lủi trong chữa bệnh, chống ung thư, làm đẹp Bao nhiêu thế kỷ qua, rau húng lủi đã tận lực tận tâm hiến dâng cho đời không chỉ hương thơm, vị the dìu dịu mà hơn cả là một khả năng chữa bệnh và làm đẹp vô cùng tuyệt […]