Những thói quen ăn sáng gây hại sức khỏe

( PHUNUTODAY ) – Những thói quen ăn sáng thiếu lành mạnh dưới đây gây hại sức khỏe của bạn đừng dại duy trì quá lâu kẻo hối không kịp. Thường xuyên bỏ bữa sáng Trong cuộc sống do bận rộn nên có rất nhiều người trong chúng ta đã từng bỏ bữa sáng, nhưng […]

4 sai lầm khi nấu ăn khiến dễ rước bệnh vào người

( PHUNUTODAY ) – Những thói quen nấu nướng dưới đây gây hại cho sức khỏe của bạn, bỏ ngay trước khi phải ôm hận. Thường xuyên đậy nắp lại khi nấu món xào Nhiều bà nội trợ thường có thói quen khi chiên xào thường đậy vung để cho dầu mỡ không bắn ra […]

6 việc tuyệt đối không được làm sau khi tập thể dục

( PHUNUTODAY ) – Sau khi tập thể dục, bạn nên tránh không được làm 8 việc sau kẻo sức khỏe bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Không tắm ngay sau khi tập thể dục Nhiều người thường đi tắm ngay sau khi tập luyện hoặc thi đấu vì nghĩ rằng điều này sẽ khử độc […]

Lợi ích tuyệt vời khi ăn giá đỗ

( PHUNUTODAY ) – Giá đỗ là thực phẩm quen thuộc của nhiều gia đình. Hãy tìm hiểu những tác dụng tuyệt vời của giá đỗ. Giá đỗ là gì? Giá đỗ là một loại rau mầm khá phổ biến ở Việt Nam với cách trồng đơn giản, thời gian sinh trưởng nhanh chóng. Giá […]

5 sai lầm khi chế biến thịt lợn

( PHUNUTODAY ) – Những món ăn từ thịt lợn đã trở nên quen thuộc với nhiều gia đình. Tuy nhiên, dù chế biến hàng ngày nhiều người vẫn mắc phải những sai lầm dưới đây. Chọn sai miếng thịt lợn Thực tế là không phải miếng thịt lợn nào cũng giống nhau. Tuỳ vào […]

Dưa chuột

( PHUNUTODAY ) – Một số quả dưa chuột có vị đắng, rất khó ăn. Vậy để làm sao chọn được những quả dưa chuột không đắng? Nguyên nhân khiến dưa chuột bị đắng Dưa chuột là loại quả được sử dụng nhiều trong bữa ăn hằng ngày, có thể dùng để ăn trực tiếp, […]

Hạt gấc và những công dụng mà bạn không thể bỏ qua

Hạt gấc còn được gọi là mộc miết tử . Hạt gấc có tên khoa học là Momordica cochinchinensis (Lour.) Spreng., thuộc họ bầu bí Cucurbitaceae. Hạt gấc được dùng để đồ xôi, làm thành món ăn ngon dinh dưỡng. Bên cạnh đó, cũng được dùng làm thuốc chữa sưng tấy, viêm, đau khớp, đau […]

Mã đề – cây thuốc quý trong vườn nhà

Mã đề – cây thuốc “quý hơn vàng” trong vườn nhà 14:06, Thứ ba 22/12/2015 ( PHUNUTODAY ) – (Phunutoday) – Cây mã đề – cây thuốc “quý hơn vàng” trong vườn nhà, các bạn đã biết hay chưa! Các thử nghiệm cho thấy, mã đề (đặc biệt là phần lá) có tác dụng lợi […]