Tháng: Tháng năm 2024

Những người không nên ăn xôi buổi sáng, dù chỉ một miếng cũng không được Xôi là món ăn quen thuộc của nhiều người vào bữa sáng. Tuy nhiên, không phải ai cũng thích hợp để ăn. Giá trị dinh dưỡng của xôi Xôi là một món ăn truyền thống của Việt Nam được chế […]

    Đây là loại cả mang kho cá cực ngon, chỉ cần cắt nhỏ rồi mang kho cùng cá hết sạch tanh lại cực đưa cơm. Loại quả này nổi tiếng “xanh vỏ đỏ lòng”, trước kia mọc hoang rụng đầy gốc nhưng nay được sử dụng trong nấu ăn rất ngon lại tốt […]

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu ăn trứng mỗi ngày? Trứng có thể giúp cải thiện trí nhớ, tốt cho tim mạch, mắt, tóc… cho người sử dụng. Theo thông tin đăng tải trên Eating Well (Mỹ), chuyên gia dinh dưỡng Jessica Ball cho biết, trứng là thực phẩm quen thuộc, dễ bảo […]

6 tác dụng tốt như ‘vàng mười’ của trái khế với sức khoẻ Khế là loại quả vị chua ngọt, hình dáng như một ngôi sao năm cánh rất đặc trưng. Trái khế có tác dụng gì? Ngoài là món ăn vặt trái khế cũng được chế biến thành nhiều món ăn ngon miệng. Vậy, […]

Thực phẩm nàу cho vào tủ lạnh vừa mất chất vừa sinh đ.ộ.c: 10 nhà thì đḗn 9 nhà làm sai Có một sṓ tuyệt đṓi kһông nên để trong tủ lạnh mà tṓt nhất nên bảo quản bên ngoài để bảo đảm chất lượng dinh dưỡng, an toàn cho sức Tủ lạnh là một […]

15 lợi ích tuyệt vời của dưa hấu đối với sức khỏe Mùa hè là thời điểm lý tưởng để thưởng thức những trái dưa hấu ngon ngọt, tươi mát. Ngoài việc là một loại hoa quả hấp dẫn ra, dưa hấu còn có những tác dụng tích cực bất ngờ cho sức khỏe mà […]

13 tác dụng của dưa lê đối với sức khoẻ không phải ai cũng biết Dưa lê là một loại trái cây ưa thích của nhiều người. Dưa lê có rất nhiều tác dụng có lợi cho sức khoẻ. Vậy dưa lê có tác dụng gì? Ăn dưa lê có tốt không? Hãy cùng theo […]

    Nước dừa là loại đồ uống tự nhiên, chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Nhiều người băn khoăn không biết loại đồ uống này có thích hợp với người bị sốt hay không? Nước dừa là thức uống giàu chất điện giải, chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt […]

TÁC DỤNG “VÀNG” CỦA XOÀI KHÔNG PHẢI AI CŨNG BIẾT Lợi ích của xoài mang đến cho sức khỏe là rất lớn. Hơn nữa, nó là loại trái cây có hương vị thơm ngon nên được rất nhiều người yêu thích. Tốt cho mắt Một dĩa xoài có thể cung cấp khoảng 25% lượng vitamin […]

Công dụng bất ngờ của rau rút, bạn đã biết chưa Công dụng bất ngờ của rau rút, bạn đã biết chưa   Rau rút ngọt bình không độc, tính rất hòa, bổ trung ích khí, ngủ ngon, thanh nhiệt, mạnh gân bổ xương cốt… Rau rút là loại thực phẩm quen thuộc Rau rút, […]