Tháng: Tháng năm 2024

11 lợi ích bất ngờ của củ sen Ở Việt Nam, đa số người trồng sen chỉ lấy hạt và hoa, ít dùng củ sen. Trên thế giới, củ sen được xem là thực phẩm mang nhiều may mắn và có công dụng kỳ diệu cho sức khỏe. Theo quan điểm y học Trung Quốc, […]

5 lợi ích sức khỏe mà quả sung mang đến cho sức khỏe chúng ta Quả sung thúc đẩy sức khỏe tiêu hóa Vì chứa nhiều chất xơ nên quả sung là một phương pháp khắc phục tại nhà hiệu quả cho các vấn đề về tiêu hóa như táo bón. Thay vì dùng thuốc […]

Núc nác: Vị thuốc có nhiều công dụng Núc nác là một loại cây rừng có sức sống cao. Ngoài ra, đây còn là một vị thuốc được dùng trong dân gian với rất nhiều công dụng. Núc nác có thể chữa viêm gan vàng da, giúp thanh nhiệt giải độc, trị mẩn ngứa, chữa […]

14 lợi ích tuyệt vời của dưa lưới có thể khiến bạn bất ngờ   Dưa lưới là loại trái cây rất được ưu chuộng vì không chỉ ngon ngọt, thanh mát mà còn bổ dưỡng. Vậy ăn dưa lưới có tốt không? Những lợi ích của dưa lưới mang lại cho sức khỏe gồm […]

Rau bò khai – Đặc sản vùng cao có nhiều lợi ích cho sức khỏe trong Y học cổ truyền Rau bò khai, đặc sản vùng cao nổi tiếng ở Tây Bắc, loại rau rừng này chứa nhiều chất dinh dưỡng, mang lại nhiều công dụng tuyệt vời. Không chỉ ngon miệng, hương vị đặc […]

Điều gì sẽ xảy ra với sức khỏe khi bạn ăn rau cải đắng? Thành phần dinh dưỡng trong rau cải đắng Rau cải đắng là loại rau xanh ít calo, giàu chất xơ và vi chất dinh dưỡng. Trong 1 cốc (56 gram) rau cải đắng có: Lượng calo: 15 Protein: 2 gram Chất […]

Công dụng của bắp non mang lại cho cơ thể – Nhỏ nhưng có võ Công dụng của bắp non mang lại cho cơ thể – Nhỏ nhưng có võ Bắp non là một trong những nguyên phụ liệu được sử dụng khá nhiều trong các món ăn hiện nay. Không ít người đã từng […]

Vải thiều ngon ngọt đḗn mấy, 4 nhóm người пàყ cũng chớ ăn kẻo “rước họa” vào thȃn Một sṓ nhóm người ⱪhȏng nên ăn vải vì sẽ có tác dụng phụ ảnh hưởng tới sức ⱪhoẻ. Người ᵭang giảm cȃn Vải ʟà ʟoại quả có hàm ʟượng ᵭường cao, trong quả vải chứa 66% […]

Su hào vốn được mện danh là “thần dược quý hiếm” của mùa đông. Nhiều chuyên gia dinh dưỡng đã khuyến khích mọi người nên thường xuyên ăn các món ăn chế biến từ su hào trong mùa đông sẽ giúp cải thiện hệ miễn dịch, đầy lùi và phòng ngừa các nguy cơ gây […]

Lợi ích sức khỏe tuyệt vời của lá tỏi với sức khỏe >Củ tỏi được biết đến là một trong những loại gia vị quen thuộc và tốt cho sức khỏe. Nhưng ít ai biết rằng, lá tỏi cũng chứa nhiều dưỡng chất có lợi trong việc duy trì tim mạch và lưu thông máu. Kiểm soát […]