5 công dụng của nước chè xanh với sức khoẻ Chè xanh là thức uống được nhiều người yêu thích, chè xanh vừa ngon miệng lại mang đến nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ. Chè xanh mang lại nhiều công dụng với sức khoẻ. Chè xanh là thức uống được nhiều người yêu thích. […]
Danh mục: Sức Khỏe
Khám Phá 8 Tác Dụng Của Hạt Bí!
KHÁM PHÁ 8 TÁC DỤNG CỦA HẠT BÍ VỚI SỨC KHỎE Hạt bí từ lâu đã nổi tiếng như một món ăn vặt, hợp khẩu vị của rất nhiều người. Thế nhưng chắc hẳn không phải ai cũng biết rõ tác dụng của hạt bí. Trải qua nhiều nghiên cứu và phân tích, người ta […]
Điều gì xảy ra nếu mỗi ngày ăn một quả ổi?
Điều gì xảy ra nếu mỗi ngày ăn một quả ổi? Ổi là loại quả được nhiều người yêu thích bởi hương vị dễ ăn, tốt cho sức khoẻ mà giá lại bình dân. Quả ổi hàm lượng vitamin C gấp 4 lần quả cam. Theo Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA), 100 gram ổi […]
Quả trứng gà (lê ki ma)
Quả trứng gà lê ki ma có tác dụng gì? Lekima (quả trứng gà): Siêu thực phẩm chứa nhiều chất chống oxy hóa, chất xơ, vitamin, nguyên tố vi lượng, thậm chí giúp giảm béo, chống ung thư”. Thực tế, quả lêkima là nguồn cung cấp tuyệt vời các chất tinh bột, chất xơ, vitamin, […]
Quả bòn bon là gì? Lợi ích của quả bòn bon với sức khỏe
Quả bòn bon là gì? Lợi ích của quả bòn bon với sức khỏe Quả bòn bon là loại quả khá quen thuộc, thường được bán ở chợ, siêu thị, cửa hàng. Loại quả này có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Bài viết sau sẽ cung cấp cho bạn rất nhiều thông […]
Lá đu đủ
Những tác dụng không ngờ tới của lá đu đủ – ‘thần dược’ chống ung thư Theo Đông y, lá đu đủ có tính hàn, vị hơi đắng, có mùi hắc, có công dụng giúp thanh nhiệt, giải độc, mát gan, bổ tì và nhuận tràng. Lá đu đủ là sự lựa chọn hoàn hảo […]
Giá trị dinh dưỡng của rau dền
Top 6 lợi ích sức khỏe từ rau dền mà bạn nên biết Ăn rau dền có tốt không? Rau dền được xem là một loại rau giàu dinh dưỡng và được chế biến đa dạng trong bữa ăn hàng ngày. Bài viết này sẽ giúp bạn tìm hiểu về những lợi ích sức khỏe […]
Rau diếp cá
9 tác dụng của rau diếp cá mà ai cũng nên biết Rau diếp cá được xem như một vị thuốc từ thiên nhiên mang lại những tác dụng tích cực cho sức khỏe. Tuy nhiên, rau diếp cá chỉ thực sự tốt khi biết dùng đúng cách, nếu quá lạm dụng dễ gây ra […]
Cây xương sông
Cây xương sông và những tác dụng không ngờ Cây xương sông là loại cây quen thuộc với chúng ta nhưng ít người biết rằng ngoài việc sử dụng để làm gia vị, nó còn có mang lại nhiều tác dụng chữa bệnh hiệu quả. Hãy cùng tìm hiểu những tác dụng kỳ diệu của […]
10 tác dụng của gừng và cách sử dụng an toàn nhất
10 tác dụng của gừng và cách sử dụng an toàn nhất Gừng là một trong những nguyên liệu giúp tăng hương vị của món ăn, mang lại một số công dụng rất tốt cho sức khỏe con người. Hơn thế nữa, gừng cũng có mặt trong một số phương pháp giúp làm đẹp da […]