Danh mục: Sức Khỏe

Vào mùa hè, nhiḕu gia ᵭình xay nước ᵭậu nành ᵭể uṓng trong ngày, gần như thay nước lọc. Tuy nhiên, ᵭȃy là một sai lầm. Sữa ᵭậu nành là thực phẩm có nhiḕu protein, giàu chất dinh dưỡng, giúp ngăn ngừa các triệu chứng của tim mạch, trong máu, phòng chṓng loãng xương… Ảnh minh […]

Tập thể dục nhẹ nhàng và vào những thời điểm ít người nghĩ đến có thể đem lại tác dụng bất ngờ. Trong một nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí khoa học Nutrients, các tác giả từ Đại học Foro Italico ở Rome – Ý chỉ ra tập thể dục trước và sau […]

Nước lá tía tô uống không đã tốt, nếu biết kết hợp với những nguyên liệu dưới đây sẽ càng tăng hiệu quả ngừa bệnh, chống khô da, tốt cho phổi. Tía tô được mệnh danh là “thánh dược” vì những công dụng cực tốt cho sức khỏe. Tía tô có tính ấm vị cay, có […]

( PHUNUTODAY ) – Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong phòng và điều trị viêm loét dạ dày. Có những loại thực phẩm giúp chúng ta cải thiện triệu chứng của bệnh nhưng cũng có những loại có thể gây trầm trọng thêm với những cơn đau dữ dội. 1. Thực […]

( PHUNUTODAY ) – Buổi sáng nếu bạn uống 1 trong 3 loại nước này sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, thanh lọc cơ thể giảm cân duy trì vóc dáng rất hiệu quả. Nước tỏi Khoa học hiện đại xác nhận tỏi có nhiều tác dụng có lợi cho sức khỏe. Nó có […]

( PHUNUTODAY ) – Ngay vào buối sáng thức dậy, không ít người đã mắc phải sai lầm này, gây nên những ảnh hưởng không tốt cho dạ dày, cần phải thay đổi ngay. Dạ dày là nơi thực hiện nhiệm vụ tiêu hóa thức ăn trong cơ thể con người. Chính vì vậy, chúng […]

( PHUNUTODAY ) – Rau muống là loại thực phẩm ngon bổ rẻ nhưng không phải ai cũng nên ăn. Giá trị dinh dưỡng của rau muống Rau muống là loại rau bình dân, giá rẻ, có giá trị dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe. 100 gram rau muống chứa 90% nước, 3 gram […]

TPO – Mướp đắng là loại thực phẩm được cho là đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Nhưng loại quả này cũng sở hữu một số tác dụng phụ mà ít người biết. Gây tan máu: Trong hạt mướp đắng chứa một hoạt chất là vicine, có khả năng tạo ra nhiều […]

Rau kinh giới là một loại rau thơm, có những công dụng đối với sức khỏe của con người. Hãy cùng Nhà thuốc An Khang tìm hiểu rau kinh giới có tác dụng gì qua bài viết dưới đây nhé. Rau kinh giới là gì? Kinh giới (Elsholtzia cristata) là loại rau thơm và cây […]

09:41 01/02/2019 Những thực phẩm không tốt cho dạ dày của bạn An Nhiên Dạ dày là một cơ quan giúp tiêu hóa thức ăn đi nuôi cơ thể, vì thế nó rất quan trọng. Một số thực phẩm ăn nhiều có khả năng làm rối loạn hệ tiêu hóa, tiêu diệt vi khuẩn đường […]