Danh mục: Sức Khỏe

Cây lạc tiên được biết đến là dược liệu thiên nhiên mang đến nhiều lợi ích sức khỏe cho người sử dụng. Tuy nhiên, để phát huy hết công dụng của lạc tiên cần phải sử dụng đúng cách, đúng liều lượng, tránh gặp những tác dụng phụ không tốt cho sức khỏe. Dưới đây là một […]

( PHUNUTODAY ) – Nếu không biết cách, món tỏi ngâm giấm yêu thích của bạn dễ chuyển màu xanh, trông kém thẩm mỹ. Hãy nhớ bước này để tỏi trắng giòn. Tỏi là một loại gia vị phổ biến trong nhiều món ăn và chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng. Trong 100gr tỏi […]

( PHUNUTODAY ) – Khi luộc rau muống, bạn có thể bắt gặp tình huống nước luộc rau chuyển sang màu xanh đen và không biết có nên ăn hay không. Vì sao nước rau muống luộc có màu xanh đen? Rau muống luộc là món ăn dân dã thường xuyên xuất hiện trong mâm […]

Ngay sau khi thức dậy vào buổi sáng Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì khung giờ uống nước tốt nhất trong một ngày đó chính là buổi sáng sau khi ngủ dậy ống ngay 1 cốc nước ấm ngay khi vừa thức giấc có thể phòng tránh được nhiều bệnh nguy hiểm. Một cốc […]

( PHUNUTODAY ) – Trứng gà được biết đến là thực phẩm hàng ngày phổ biến, cung cấp cho cơ thể chúng ta các dưỡng chất cần thiết và đồng thời giúp hỗ trợ quản lý và kiểm soát một loạt các tình trạng sức khỏe. Một vài nhầm lẫn về trứng Trong quá khứ, […]

( PHUNUTODAY ) – Một cốc nước chanh ấm mỗi sáng không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa mà còn thúc đẩy sự trao đổi chất trong cơ thể. Ngoài cà rốt ra, nước chanh cũng rất tốt cho mắt của bạn… Nếu cần thêm nhiều dẫn chứng để thuyết phục hơn, hãy bắt đầu […]

( PHUNUTODAY ) – Nếu bạn gặp phải 3 cái “chậm” này thì càng chứng tỏ sức khỏe xuống dốc, cần thay đổi lại lối sống và cách sinh hoạt để nâng cao sức khỏe của mình. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, con người sẽ đạt đỉnh về sức khỏe ở tuổi 35. Sau […]

Nước chanh Trong thành phần dinh dưỡng của nước chanh thường nhiều vitamin C, vitamin B6, kali, canxi, sắt và magie nên chanh rất tốt cho sức khỏe. Đồng thời, khi bạn uống một ly nước chanh ấm vào buổi sáng trước khi ăn 30 phút, bạn sẽ ngăn ngừa được sỏi thận vô cùng […]

Khi bị nhiệt miệng, người mắc bệnh thường cảm thấy ᵭau rát ⱪhó chịu, gặp ⱪhó ⱪhăn trong việc ăn ᴜȏ́ng và ᵭặc biệt ʟà cảm giác ᵭau rát sẽ trở nên nhức nhṓi ⱪhi tiḗp xúc với các ʟoại ᵭṑ ăn cay, nóng hoặc mặn. Nhiệt miệng ʟà tình trạng ⱪhoang miệng xuȃ́t hiện […]