Danh mục: Sức Khỏe

Không chỉ có vị thơm ngon, mà chôm chôm còn là trái cây rất tốt cho sức khỏe. Dưới đây là 8 tác dụng của chôm chôm đối với sức khỏe mà rất ít người biết. Chôm chôm là một trong những trái cây phổ biến trong mùa hè. Rất nhiều người thích ăn chôm […]

( PHUNUTODAY ) – Hãy bổ sung ngay loại rau “thần dược” này vào bữa ăn của bạn! Chỉ với giá bình dân, bạn có thể sở hữu nguồn dinh dưỡng dồi dào, mang lại vô số lợi ích cho sức khỏe. Rau ngót, còn được biết đến với tên gọi khác là rau tuốt […]

Một trong những lợi ích quan trọng nhất đó là về thành phần dinh dưỡng, su su chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ thiết yếu. Ảnh minh họa. Nguồn: agrifarming.in Su su xuất xứ từ Mexico và một số khu vực khác thuộc Mỹ Latinh. Hiện nay, su su được biết đến gần […]

( PHUNUTODAY ) – Thể dục là hoạt động cần thiết trong lịch biểu sinh hoạt của mỗi người. Tuy nhiên không phải lúc nào tập cũng đạt hiệu quả, thậm chí gây hại Thể dục là hoạt động được cả thế giới khuyến khích vì giúp lưu thông khí huyết, chống béo phì và […]

( PHUNUTODAY ) – Thịt vịt là món ăn thường được kiêng đầu tháng đầu năm đến nỗi những hàng quán bán thịt vịt cứ đầu tháng đầu năm là đóng cửa nghỉ bán Trong dân gian, thịt vịt là món ăn mang lại nhiều xui xẻo nếu ăn vào đầu tháng đầu năm Âm […]

( PHUNUTODAY ) – Ít người biết rau răm ra hoa kết quả hằng năm trên những cây không bị cắt, hái ngọn thường xuyên. Cành và lá rau răm vừa là rau quen, vừa là dược liệu quý. Bài viết này sẽ cho bạn biết lí do vì sao nhất định phải có cây […]

( PHUNUTODAY ) – Dưới đây là 5 loại hạt là “cường quốc dinh dưỡng” giúp trắng da, dài tóc, ngừa lão hoá, kéo dài thanh xuân cho chị em phụ nữ. Phụ nữ hiện đại rất biết cách chăm sóc sắc đẹp cho mình bằng mỹ phẩm hay các phương pháp làm đẹp cao […]

( PHUNUTODAY ) – Những thực phẩm dưới đây giàu vitamin, khoáng chất giúp thải độc, mát gan tốt cho sức khỏe của bạn, đừng bỏ qua. Quả mọng  Trong khi một số loại thực phẩm làm xấu đi sức khỏe của gan thì một số loại thực phẩm có thể giúp cải thiện sức […]

( PHUNUTODAY ) – Rau càng cua có hàm lượng chất dinh dưỡng cao, trị được nhiều bệnh… Rau càng cua là loại rau ưa phát triển ở những nơi ẩm như mương rạch, vách tường… Đây là một loại rau giàu dinh dưỡng, nhiều tác dụng đối với sức khỏe nhưng trước đây nhiều […]

( PHUNUTODAY ) – Thay vì chỉ uống sữa, hãy sử dụng những loại thực phẩm này thường xuyên sẽ tốt cho xương và răng của bạn. Công dụng của Canxi Canxi là một khoáng chất giữ vai trò quan trọng trong cơ thể con người .Trong cơ thể người, thành phần cơ bản cấu […]