Danh mục: Sức Khỏe

( PHUNUTODAY ) – Su hào là loại rau củ đang vào mùa, hãy tìm hiểu những lợi ích tuyệt vời của loại củ này với sức khỏe con người nhé! Su hào là một loại rau củ thuộc họ cải, chi bắp cải. Cả củ, lá đều có thể dùng chế biến món ăn […]

( PHUNUTODAY ) – Măng cụt không chỉ là một loại trái cây thơm ngon mà còn chứa đựng nhiều dưỡng chất quý giá. Măng cụt: Siêu thực phẩm đầy dưỡng chất Theo bác sĩ Ngô Thị Bạch Yến, trưởng đơn vị điều trị – chăm sóc da và làm đẹp tại khoa khám bệnh […]

( PHUNUTODAY ) – Màu sắc của quả mướp có ảnh hưởng đến hương vị của nó hay không? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp cho bạn về vấn đề này. Mướp là loại thực phẩm quen thuộc đối với mọi người. Nó có thể chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn, có […]

( PHUNUTODAY ) – Dưa chuột là loại trái cây phổ biến nhưng có những thời điểm ăn đúng thì chúng sẽ phát huy công dụng lên gấp bội Dưa chuột là một loại rau quả phổ biến và rẻ tiền ở chợ Việt. Ăn dưa chuột cung cấp nước, chất xơ, vitamin khoáng chất. […]

Tác dụng của cơm nguội với sức khỏe Cơm nguội có hàm lượng tinh bột kháng cao hơn cơm nóng. Tinh bột kháng là một loại tinh bột không được tiêu hóa và hấp thụ bởi cơ thể, có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm: – Giảm lượng đường trong máu: tinh bột […]

( PHUNUTODAY ) – Cà muối là một món ăn dân giã, vô cùng quen thuộc với rất nhiều người. Nhưng liệu bạn có biết rằng việc ăn cà muối sai lầm này lại là nguyên nhân cho nhiều ảnh hưởng đến chính sức khỏe chúng ta. Những trường hợp không nên ăn cà muối  Cà […]

( PHUNUTODAY ) – Mùa hè mùa của hoa thiên lý thơm mát, giòn ngon kết hợp cùng vị ngọt đậm đà của thịt bò trong món thịt bò xào hoa thiên lý khiến cho bữa cơm gia đình thêm hấp dẫn, ấm cúng. Cách làm món ăn này lại không hề khó, bạn chỉ […]

Mẹo ngȃm măng ớt dưới ᵭȃy sẽ giúp bạn ʟàm món này 10 ʟần ngon cả 10, bảo quản ᵭược ʟȃu mà ⱪhȏng sợ nổi váng. Măng ớt chua chua, cay cay ʟà món ăn ⱪèm thơm ngon ᵭược nhiḕu người yêu thích. Bạn có thể ăn măng ớt cùng cơm, các ʟoại bún, mì… […]

( PHUNUTODAY ) – Trứng gà đỏ hay trứng gà trắng giàu dinh dưỡng hơn là băn khoăn, thắc mắc của nhiều người. Khi lựa chọn giữa các loại trứng có màu sắc khác nhau tại chợ, việc quan trọng không phải là màu của vỏ trứng mà là chất lượng dinh dưỡng bên trong. […]

( PHUNUTODAY ) – Bơ đang vào mùa và đây cũng là loại quả được nhiều người yêu thích. Sau đây là 8 lý do để bạn đưa bơ vào chế độ ăn uống, thưởng thức, để khỏe mạnh hơn từ đầu đến chân. Bơ không gây béo mà còn giúp giảm cân Tuy bơ […]